夏の紫外線、大人だけでなく、赤ちゃんにとっても大敵です。
昔は、天気のよい日には赤ちゃんも日光浴を。といわれており、太陽の恵みは成長期に欠かせないものと考えられていましたが、最近では赤ちゃんのからだにとってよくないことが分かってきました。
紫外線を大量に浴びると、シミやそばかすの原因になったり、免疫力の低下、さらには皮膚ガンを引き起こしたりする可能性があります。

午前１０時から午後２時までは紫外線が一番強いとされています。この時間帯の外出はさけた方がよいでしょう。
さらにちょっとそこまで出かけるだけだから、といって紫外線対策を何もしないのはよくありません。
赤ちゃんには長そでや長ズボンのものを着せる、さらには赤ちゃん用のサングラスもあるので必要に応じてかけさせて揚げてくださいね。

そして、日焼け止めも忘れずに。日焼け止めは早すぎるといってことはありません。ただし、赤ちゃんには紫外線吸収剤を使用していない赤ちゃん用の日焼け止めを選んであげてくださいね。また、日焼け止めは塗り残しやムラが出ないように薄く均一に塗ってくださいね。
また、汗と日焼け止めがまざったままのお肌は不衛生です。赤ちゃんも夏場は汗の量が増えるので、こまめに汗を拭いて、清潔な状態を保ってあげてくださいね。汗を拭くと日焼け止めは落ちてしまうので、塗り直してあげましょう。

それでも日焼けをしてしまった場合は、とにかく冷やしてあげてください。冷たいタオルを患部に当てたりクールローションを使用するなどしてください。紫外線に当るとみずぶくれなどを起こしてしまう赤ちゃんもいるので、その場合は速やかにお医者さんに診てもらってください。